Über mich
Ich habe noch nie jemanden getroffen, der beruflich und persönlich auf so vielen Klaviaturen spielen kann - und das mit so viel Leidenschaft.
Dieses Zitat einer ehemaligen Chefin beschreibt mich treffend. Ich habe viele Berufe ergriffen und alle mit Hingabe und Begeisterung ausgeführt.
Haltung & Begleitung
Meine Haltung ist geprägt von fast zwanzig Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen, einem Psychologiestudium und einer Mediationsausbildung, die meine lösungsorientierte Arbeitsweise vertieft. Ich arbeite mit Klarheit, Leichtigkeit und Humor. Manche erleben mich als belebende Energie, andere als beruhigende Stimme mit analytischem Blick. Vertrauen entsteht für mich durch Authentizität und durch die Verbindung von Ernsthaftigkeit und Leichtigkeit.
Eine proteanische Laufbahn
Meine Laufbahn ist proteanisch, also wandelbar, vielseitig und anpassungsfähig. Entscheidend ist für mich nicht Prestige, sondern ein berufliches Selbstkonzept, das Orientierung gibt und Veränderungen zulässt. Diese Vielseitigkeit hilft mir, Menschen aus unterschiedlichen Lebenswelten zu verstehen.
Stationen meines Lebens
Ich habe eine Ausbildung zur Konditorin abgeschlossen und später Schauspiel studiert. Viele Jahre stand ich als Comedian auf der Bühne. Im sozialpädagogischen Bereich habe ich mit Kindern, jungen Erwachsenen im Ausland, Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen sowie mit alten und kranken Menschen gearbeitet. Ergänzt wird mein Weg durch eine Mediationsausbildung und ein Psychologiestudium (B.Sc.).
Eigene Geschichte
Seit sechzehn Jahren lebe ich mit ME/CFS. Trotz Einschränkungen habe ich meinen Optimismus bewahrt, mein Studium abgeschlossen und meinen Kindheitstraum erfüllt, Teil einer großen Impro-Comedy-Show zu sein. Oft ziehe ich mich wie Münchhausen selbst aus dem Moor. Erfahrungen mit Krankheit und familiärer Pflege haben meinen Blick auf Belastbarkeit, Grenzen und alltagsnahe Schritte geschärft.
Heute
Heute biete ich psychologische Beratung und Karriereberatung an, mit einem Fokus auf das Leben mit chronischer Erkrankung und auf Humor und Lebensfreude als Kraftquelle. Meine Vielseitigkeit hilft mir, Menschen Orientierung zu geben und sie dabei zu unterstützen, ihren Weg mit Mut und Klarheit zu gestalten.
Konferenzen & fachliche Kontexte
Ich bewege mich in fachlichen Kontexten, die sich mit Arbeitswelt, Gesundheit und gesellschaftlichen Rahmenbedingungen beschäftigen. Konferenzen und Fachtage nutze ich, um Entwicklungen zu beobachten und Perspektiven aus Forschung und Praxis einzuordnen.
- Gleichstellung Jetzt! (zweitägige Konferenz, 2025)
- Armut und Gesundheit (zweitägiger Public Health-Kongress, 2026)
- International ME/CFS Conference (zweitägige Konferenz, 2026)
- Prävention für die seelische Gesundheit von jungen Menschen (eintägige Konferenz, 2026)
- Trauma- und Trauerbegleitung (Fachtag, 2026)
- Neurodiversität: Vielfalt statt Norm (zweitägige Online-Konferenz, 2026)
- Theoretische Diskurse: Macht (in) der Sozialen Arbeit (Ringvorlesungen, WS 2026/2027)
Themen, bei denen ich Ihnen helfen kann
Entscheidungen treffen
Was möchte ich wirklich und wie setze ich es um? Wie finde ich die Entscheidung, die zu meinem Leben passt?
Grübeln, Sorgen & Ängste
Wie gehe ich mit Grübeln, Unsicherheit oder Zukunftsangst um? Wie finde ich wieder Stabilität und Vertrauen?
Stress & Überforderung
Wie schaffe ich mehr Ruhe, Struktur und Entlastung im Alltag? Wie komme ich raus aus dem Gefühl, allem hinterherzulaufen?
Anspannung & innere Unruhe
Wie kann ich loslassen und wieder mehr Leichtigkeit spüren? Wie finde ich Wege, meinen Körper und Geist zu beruhigen?
Konflikte mit sich selbst und anderen
Wie löse ich Spannungen in mir oder mit anderen? Wie finde ich Klarheit, Verständnis und neue Handlungsmöglichkeiten?
Erschöpfung & Burnout-Präventation
Wie erkenne ich meine Grenzen und finde zurück zu Kraft und Balance? Wie kann ich mich nachhaltig stabilisieren?
Berufliche Orientierung
Wie finde ich heraus, welcher berufliche Weg zu mir passt? Wie treffe ich Entscheidungen, die mich langfristig erfüllen?
Veränderungen, Verlust & Neuanfang
Wie gehe ich mit Übergängen, Neuorientierung oder Verlusten um? Wie finde ich Halt, Mut und Orientierung in bewegten Zeiten?
