Als chronisch kranke Person mit CFS kenne ich Momente, in denen mein System nach zu viel Denken, zu viel Fühlen
Innere Leere: Warum sie manchmal ein Zeichen von Entkoppelung ist Read More »
Uns stehen Gefühle zur Verfügung, die wir erleben, aber selten klar aussprechen. Freude oder Überraschung gelten als positiv. Sie werden
Angst, Wut und Trauer: Warum diese Gefühle wichtige Signale sind – und nicht Schwäche Read More »
In vielen Gesprächen erlebe ich Menschen, die sagen, dass sie gestresst sind, aber nicht genau wissen, warum. Sie beschreiben eine
Wenn der Körper spricht, aber die Gefühle schweigen: warum unklare Gefühle uns stressen Read More »
Mit Beginn der WM entsteht ein Raum, in dem Gefühle sichtbarer werden als sonst, weil Menschen sich in einer gemeinsamen
Seit Jahren nehme ich mir vor, häufiger in einer Bibliothek oder einem Coworking Space zu schreiben. Die konzentrierte Atmosphäre gefällt
Viele Menschen bewegen sich zwischen zwei Extremen. Zu viel Anspruch wirkt schnell elitär, hart und distanziert. Zu wenig Anspruch wirkt
Das Internet funktioniert wieder voll und ganz. Ein Techniker hat den Fehler behoben, indem er versteckt in der Wand hinter
Heute bin ich mit dem Gefühl der Gelassenheit aufgewacht. Trotz des heutigen Wetterhinweises „Schwere Wind- und Eiswarnung“, spüre eine unendliche
Resilienz & Resonanz: Der Weg zur inneren Stärke Read More »
Heute bin ich aufgewacht mit dem diffusen Gefühl der Entrückung. Wieso kommt mir gerade dieser fremdarte Begriff in den Sinn?
Meine Werte für 2026: Wie ich sie definiert habe & wie ich Ihnen helfe Read More »
